Breathwork

Der Atem ist die Quelle des Lebens und schlägt eine Brücke zwischen deiner Psyche und deinem Körper. Der Atem hat die Fähigkeit körperliche, emotionale, mentale und geistige Blockaden zu lösen. Mit Breathwork kannst du unter anderem dein Stresslevel senken, dich von allten Programmen (übernommene Muster) befreien und gewinnst gleichzeitig Klarheit, Gelassenheit und Lebensenergie!

Breathwork, die Reise zu dir selbst

Breathwork kann der Start einer wundervollen Reise der Heilung sein. Bewusstes Atem lenkt deine Aufmerksamkeit zuerst auf deinen Körper und dann auf deine Innenwelt. Bist du bereit?

Breathwork ist für mich eine sehr effektive Methode, um die Fesseln der Vergangenheit zu sprengen und alte Programme zu löschen und so immer mehr an deine wahre Essenz zu kommen. Mit diesen Atemtechniken- und übungen befreist du dich Schicht um Schicht. Es hilft dir eine Brücke zwischen Psyche und Körper zu schlagen. Kreiere dir dadurch ein neues, positives Lebensgefühl und mehr Vertrauen in dich und deinen Weg.

Auf unserem Weg geht es darum, alles abzuwerfen, was wir nicht sind, damit wir das sein können, wofür wir bestimmt sind.

Einige Vorteile von Breathwork

aktiviert deine Selbstheilungskräfte
reguliert dein Nervensystem
stärkt dein Immunsystem
mehr Glückshormone
deine Wahrnehmung verändert sich
Steigerung deiner puren Lebensenergie
mehr Leistung im Sport
Altes und Hinderliches darf sich auflösen
erhalte mehr Mut, Glück, Vitalität, Tatkraft und Klarheit für dich und dein Leben
senke dein Stresslevel

Buchung & Ablauf

Du ereichst mich über meine Telefonnummer oder mein Email und wir vereinbaren einen Termin je nach Verfügbarkeit. Die Session findet in meinem Raum für BewusstSEIN in Baar statt.

Bei der 1. Session ist der Zeitaufwand maximal 120 min. Bei allfälligen Folgesession kann der Zeitaufwand auch weniger ausmachen.

Bring doch bequeme Kleidung mit, vielleicht ein Notebook und Schreibzeug falls du nach der Session etwas notieren möchtest.